Zařízení & příslušenství
Krůtí kuličky se špenátem
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porce
Suroviny
-
50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
250 gramů krůtího masa na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů čerstvého špenátu
-
2 vejce
-
15 gramů strouhanky plus podle potřeby na obalení
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
-
10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje podle potřeby
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
27 g
Kalorie
1318 kJ /
315 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
0.5 g
Sacharidy
24 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Kuličky
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1hod. 15min.
Špenátové řízky z trouby
40min.
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1hod.
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1hod. 10min.
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45min.
Kuřecí kuličky
25min.
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1hod.
Tuňákové kuličky s ricottou
20min.
Květáková pizza s klobáskou
1hod. 20min.
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min.
Masové kuličky s fetou
35min.
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55min.